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Comment construire son bonheur?

La plupart des penseurs et intellectuels prétendent que les nombreux plaisirs de la société moderne, artificiels, sensationnels et éphémères, masquent la vraie recherche du bonheur, éloignent l’individu d’une spiritualité minimale mais essentielle et réduisent le bonheur à une notion simpliste, matérialiste et quantifiable.

Ils s’entendent pour dire que le bonheur n’arrive pas tout seul. Il exige un travail sur soi.

Mais au delà de toute pensée intellectuelle, philosophique... et beaucoup plus simplement, ce poème résume beaucoup de choses.

Le Bonheur !

On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après  s'être marié, après avoir eu un enfant, et ensuite, après en avoir eu un autre...

Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront.

On est alors convaincu que l'on sera plus heureux quand ils auront passé cette étape.

On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour notre conjoint, quand on possédera une plus belle voiture ou une plus grande maison, quand on pourra aller en vacances, quand on sera à la retraite...

La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux que le  moment présent.

Si ce n'est pas maintenant, quand serait-ce ? La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer.

Il est préférable de l'admettre et de décider d'être heureux maintenant  qu'il est encore temps. Pendant longtemps, "j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer",

La Vraie Vie! 'Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il fallait résoudre en premier, un thème non terminé, un temps à passer, une  dette à payer.

Et alors la vie allait commencer ! ! ! !

Jusqu'à ce que je me rende compte que ces obstacles étaient justement ma  vie. Cette perspective m'a aidé à comprendre qu'il n'y a pas un chemin qui mène  au bonheur.

Le bonheur est le chemin.

Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore : quand on partage ce moment avec quelqu'un de spécial, suffisamment spécial pour partager notre temps et, que l'on se rappelle que le temps n'attend pas.

Alors, il faut arrêter d'attendre de terminer ses études, d'augmenter son salaire, de se marier, d'avoir des enfants, que ses enfants partent de la maison ou, simplement, le vendredi soir, le dimanche matin, le printemps, l'été, l'automne ou l'hiver, pour décider qu'il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour être heureux.

LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION !

 

Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux. Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un des meilleurs moments de sa vie.

La source de ce poème est inconnue. A transmettre sans modération...

Pour le transmettre, envoyez ce lien suivant à celles et ceux qui en ont besoin:

http://sortirzen.com/page/comment-construire-son-bonheur

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Bonheur de la méditation

Sortirzen le 30 décembre 2017

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Commentaire de amore le 4 janvier 2018 à 20:32

Bravo pour aborder ce sujet important et l'explication si juste.
Merci de nous le rappeller en debut d'annee.
Amore

Commentaire de Karine le 2 janvier 2018 à 16:45

Tellement vrai! Belle année 2018!  Soyez heureux

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