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L'Inde côté pratique pour aller à Shantidam

L'Inde côté pratique pour aller à l’ashram Shantidam (Kérala) et votre séjour.

Pour votre confort et vous préparez à ce que vous allez vivre et comment vous allez le vivre, voici quelques indications:

- Avoir une valise solide qui ne craint pas et un cadenas pour la valise.

- La maison du bas est chouette. Bien d'être à 5 (2 femmes et 3 hommes ou 2 hommes et 3 femmes) pour avoir l'étage du bas pour le groupe.

- L'eau à boire est purifiée dans la cuisine.

- Amener du papier toilette (nécessaire à l'Ashram et aussi à l'extérieur mais pas à l'aéroport où du papier toilette est fourni).

- Les bouchons d'oreilles sont nécessaires pour la nuit.

- Avoir une bonne lampe torche.

- Il y a une machine à l'Ashram donc penser à amener de la lessive (attention que la poudre ne soit pas considérée comme de la drogue) et il n'est pas nécessaire d'avoir beaucoup de linge.

- Penser à prendre une tenue blanche si vous souhaitez faire l'initiation ou pour les cérémonies.

- Pantalon ou robe longue non transparents et pas de débardeur ou de décoletés (les épaules doivent être couvertes) si débardeurs, avec gilet ou tunique par dessus.

- Une multiprise est utile mais les prises/adaptateurs ne sont pas nécessaires sauf à l'aéroport ou penser à prendre un chargeur pour les téléphones portables.

- Avoir une petite trousse d'huiles essentielles (citronnelle contre les moustiques , cannelle en massage sur le ventre + clou de girofle en ingestion contre la diarrhée + lavande).

- L'anti moustique est utile ou citronnelle souvent mais NB pas nécessaire d'avoir de l'anti moustique pour vêtements qui avec la pression de l'avion ne fonctionne plus après le vol.

- Des gants prêts à l'emploi (en pharmacie) peuvent être utile si eau trop froide ou panne d'eau (peu utilisé donc 1 paquet pour tous suffit).

- Un paquet de lingette pour les mains notamment en extérieur.

- Avoir du sérum physiologique dans le bagage à main.

- Il n'est pas nécessaire d'avoir une prise anti-moustique en décembre.

- A partir de mi décembre, pas nécessaire d'avoir des vêtements chauds. Soirée et nuit plus fraîches en novembre.

- Amener une paire de chaussures de marche ou baskets pour promener dans les rizières et aller au village à pieds.

- Amener une paire de tongs, claquettes ou de chaussures qui s'enlèvent et se remettent facilement et qui ne craignent rien car beaucoup de poussière et souvent pieds nus.

- Amener une paire de lunettes de soleil, chapeau ou casquette et crème solaire.

- Si fragile au niveau pulmonaire, amenez ce qu'il vous faut car air bien pollué dans les villes et villages.

Avoir une tunique longue à enfiler par dessus le maillot de bain pour se baigner à la mer car la culture fait qu'ils se baignent habillés + une serviette pour s'essuyer.

Avoir un duvet pour dormir dans l'aéroport de Riyadh et à l'hôtel de Kochi.

Pour le thé à l'extérieur de l'Ashram, toujours préciser si vous ne voulez pas de sucre et de lait sinon, c'est automatique.

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Il est bien vu de venir, si vous le pouvez, avec quelques produits difficiles à trouver dans cette région du Kérala et qui feront plaisir aux locaux.

Cadeaux possibles à ramener pour l'Ashram 

- Pots de miel, Pots de pâte à tartiner au chocolat bio, Pots de confitures, Papier toilette, Boîte de chocolat en poudre Van Houten (exclusivement Van Houten), Huiles essentielles (lavande, eucalyptus…)...

Cadeaux possibles à ramener pour Nalini et Maddhu (Nalini: intendante de l'ashram et Maddhu: masseur)

- Tablettes de chocolat, Olives, Pots de miel, Pots de moutarde, Boîte de chocolat en poudre, échantillons de savon et de shampoing (pour les douches de leurs clients après massage), Papier aluminium, levure bio, farine (mais attention cela peut être considérer comme de la drogue dans vos bagages).

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Frais Voyage en Inde 2015 (moins de 1000 euros tout compris)

1 euro = 71,2933 roupies en décembre 2015

(changer entre 150 euros et 200 euros pour les achats, massages… en arrivant + entre 200 et 250 euros pour l'Ashram pour un séjour d'une dizaine de jours)

Avion pour Kochi pris 6 mois à l'avance

487 euros

Visa pour l'Inde

68 euros

Don à l'Ashram pour le séjour

Entre 15 et 20 euros par jour

Taxi direct jusqu'à Shanti Dham (2 voitures pour 5)

6400 roupies

Achat de fruits et de fleurs pour les initiations et l'Arshana de Noël

300 roupies

Journée au Temple Muruga à Palani

820 roupies

Concert pour le nouvel an

180 roupies

Touktouk pour Palakkad, un trajet :

Entre 230 et 400 RS

Taxi retour une voiture pour 5 à la journée (temple des éléphants + bord de mer + arrêt ville à côté de l'aéroport pour boutiques + trajet jusqu'à l'hôtel)

4500 roupies

Entrée au temple des éléphants

10 roupies

Une nuit à l'hôtel en face de l'aéroport – chambre de 2    NB : Pas de serviette ni de draps

700 roupies

Une nuit à l'hôtel en face de l'aéroport – chambre de 3 (un lit double + un  matelas par terre)

800 roupies

Repas dans le restaurant végétarien à côté de l'hôtel :

Plat de riz + légumes

Ou

Riz blanc

lentilles

Légumes au curcuma

Bouteille d'eau fraiche

 

90 roupies

 

50 roupies

70 roupies

80 roupies

20 roupies

Tchai dans un café à côté de l'hôtel

10 roupies

Touktouk entre l'aéroport et l'hôtel (à 5 avec les bagages)

100 roupies

Petit déjeuner à l'aéroport de Kochi :

Plat Uppma (semoule)

Assiette de 3 chappathi

Plat Idli (galettes de riz + beignets)

café ou thé nature

Thé gingembre ou cardamone

 

140 roupies

150 roupies

190 roupies

100 roupies

120 roupies

 

Frais annexes

Massage avec Maddhu 1h30 (sur donanation)

Entre 1500 et 2000 RS

Réflexologie Plantaire avec Nalini  1h30 (sur donation)

Entre 1500 et 2000 RS

Mala Spécial (bois du nord de l'Inde)

160 roupies

Médecine Ayurvédique contre la diarhée + miel

65 roupies

Médecine Ayurvédique donnée par Maddhu

(Arjuna: 230 RS, Sindhu : 240 RS, Prema : 800 RS, Tara : 820 RS

Entre 230 et 820 Roupies

Savon Ayurvédiques

Magasin au bout du village

Magasin proche de la mosquée verte (à droite en remontant à l'ashram)

 

43 roupies

33 roupies

Balai pour laver par terre (don à l'ashram)

180 roupies

Petit flacon de miel (s'achète dans les pharmacies)

54 roupies

Grande plaque de nougatine cacahuète (à côté de la mosquée verte)

80 roupies

Bouteille d'eau fraiche à Gudduvayur

20 roupies

2 papayes au marché au fruit

60 roupies

Une boîte d'encens

100 roupies

Un lot de bracelets

50 roupies

Trajet en touktouk pour Gudduvayur (sinon  environ 30 minutes à pieds)

Entre 100 et 150 RS

Epices ramenées pour 4 familles

1050 roupies

Un sarwal en coton blanc à Palakkad

200 roupies

Une chemise blanche homme à Palakkad

700 roupies

4 boîtes d'encens Santal à Palakkad

300 roupies

 

Shopping au temple de Muruga

1 noix de coco fraîche à boire et manger

Entre 30 et 40 roupies

2 sacs en tissus avec écritures et images indiennes

23 roupies

1 porte-clefs en bois

20 roupies

1 barrette à cheveux

10 roupies

Un mini tambour

300 roupies

 

Shopping ville proche de l'aéroport

2 écharpes dans la boutique de discount

199 roupies

Une mini passoire

15 roupies

Une écharpe

200 roupies

Une tunique

600 roupies

 

Shopping à l'aéroport de Kochi

NB : Ils prennent les euros si vous n'avez plus de roupies et vous pouvez payer avec les roupies qu'il vous reste et compléter en euros. 

Emballage de la valise dans du plastique pour sécuriser le contenu et le contenant

200 roupies

Beau bloc notes

Entre 300 et 500 roupies

Petite statuette d'éléphant en bois

Entre 500 et 700 roupies

Statuette de Ganesh  en bois(Taille moyenne)

700 roupies

Magnets

200 roupies

Encens (Sticks ou cônes avec porte encens)

Entre 150 et 400 roupies

Marque page en dorure fine (mandala, arbre, fleur...)

400 roupies

T-shirt yogi/indy

1100 roupies

Lotion ayurvédique

Entre 400 et 500 roupies

Porte-clef en métal (OM)

350 roupies

Statuette de Ganesh en métal

Entre 3000 et 4000 roupies

Autel : Statue de Ganesh en bois avec bougies

3000 roupies

Echarpes

Entre 600 et 4500 roupies

Bols tibétains

Entre 3000 et 6000 roupies

Tunique

5000 roupies

Spa : Possibilité de réflexologie plantaire ou massage assis cou, épaules, tête, dos. Fermé le jour de notre départ et prix non affichés.

 

Frais à l'Aéroport de Riyadh

(20 euros pour 5 à l'aller = 71 riads et 20 euros au retour = 79 riads)

NB : Les repas sont fournis par la compagnie en arrivant à l'aéroport de Riyadh.

Le meilleur rapport qualité/prix pour les boissons chaudes et viennoiseries est« Brioche dorée »

Cappucino petite taille – grande taille

12 riads – 19 riads

Chocolat chaud petite taille – grande taille

12 riads – 19 riads

Thé ou café américain

6 riads

Muffin chocolat/noisettes

8 riads

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Commentaire de MaryseB le 26 juin 2016 à 16:46

Bravo Claude.

Magnifique liste bien détaillée et très claire.

Merci à toi.

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