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Le mal de dos

Le mal de dos touche un jour ou l’autre toute personne (80% de la population). On le connaît pour apparaître après des efforts pour lesquels le corps n’était pas préparé. Mais ce n’est pas le seul critère à prendre en compte. La douleur qui se déclanche peut-être assimilée à une manifestation du corps comme un signal d’alarme d’un « trop plein » de problèmes : harcèlement, attitude de soumission, accumulation de reproches, souffrances verbales non exprimées, stress… Ne dit-on pas « j’en ai plein le dos » de cette situation, de cette personne, de ce travail…

Le premier remède est de faire un travail sur soi avec l’aide de professionnels soi en utilisant la méditation si vos connaissances vous permettent de pouvoir en tirer profit.

La médecine soigne généralement le mal de dos en prescrivant des médicaments anti douleurs ou des anti inflammatoires restant souvent inefficaces sans compter que les effets secondaires de ces médicaments.

Autre article:

Remèdes de grand-mère pour les maux de dos

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