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Le soleil: un danger en cas d'excès

Le soleil est bénéfique mais il y a aussi des dangers

Le soleil est nécessaire à la vie, pour le moral, pour votre bien-être (teint halé), pour votre pouvoir de séduction ! mais il faut être prudent et attentif sur les points suivants :

La première chose à prendre en compte est la protection.

- La protection du corps par des crèmes adaptées à votre peau mais aussi par une consommation régulière d’eau.

- La protection des yeux par des lunettes de qualité notamment chez les tous jeunes enfants. On a trop tendance à porter des lunettes pour le « fun » et un accessoire de mode : on oublie de penser aux enfants beaucoup plus sensibles que les adultes.

- La protection de la tête (chapeau, casquette…) afin d’éviter les insolations dont les conséquences peuvent être gravent sur notre santé plusieurs années après.

La deuxième chose est la consommation modérée et équilibrée du soleil responsable, bien souvent, de coups de chaleur appelés « coups de soleil » dont une répétition de surexposition provoque le cancer de la peau.

Le soleil accélère aussi le vieillissement et l’apparition des rides.

Le soleil est bon mais sachons en profiter intelligemment. Et vous, comment gérez-vous votre consommation du soleil ?

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Vidéo

Bienfaits et dangers du soleil: Info/ Intox

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Pharmacie du voyageur: tourista, piqûres, coups de soleil

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