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novembre 2014 billets (3)

Lettre à mon corps

Bonjour mon corps,

C’est à toi que je veux dire aujourd’hui combien 

je te remercie de m’avoir accompagné 

si longtemps sur les chemins de ma vie.

Je ne t’ai pas accordé l’intérêt, l’affection ou plus

simplement le respect que tu mérites. 

Souvent, je t’ai même maltraité, matraqué de 

reproches violents, ignoré par des regards 

indifférents, rejeté avec des silences pleins de doutes.

Tu es le compagnon dont j’ai le plus abusé, que j’ai le…

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Ajouté par Thérapie psycho-énergétique le 30 novembre 2014 à 11:30 — Pas de commentaire

Un long fleuve...

DETENDONS-NOUS...

IMG_8080 - copie 4'

La vie, ce long fleuve,…

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Ajouté par Chantal Verguet le 13 novembre 2014 à 21:00 — Pas de commentaire

la méditation sur la respiration longue ou relaxante

comprendre et pratiquer la méditation sur la respiration longue..

pour relaxer le corps et l'esprit..

la méditation du calme mental

bonne méditation :)

retraites-vipassana.org

Ajouté par Supanienda le 3 novembre 2014 à 1:00 — Pas de commentaire

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